 PSICOLOGIA DELLO SPAZIO |  |
IL DECLUTTERING: COS'E' E PERCHE' FA BENE
Il Decluttering è la rimozione degli oggetti superflui che non aumentano il tuo benessere, anzi lo riducono e creano accumuli e depositi in casa che influiscono sia sul tuo stato psico - emozionale (creandoti ansia, confusione, distrazione ecc..) che sulla praticità dello spazio (limitando la fruibilità e la libertà di movimento in casa).
TI RITROVI IN ALCUNE DI QUESTE SITUAZIONI?
- Senti che la tua casa è troppo piena di oggetti, ma fatichi a rimuoverli?
- Senti un senso di oppressione e peso ogni volta che entri in certe stanze, ma sai che è un lavorone
- Devi rimuovere oggetti in seguito ad un lutto, ma entrare in certe stanze è ancora doloroso?
- Stai affrontanto un periodo impegnativo e troppa confusione in casa ti disturba?
- Hai bisogno di serenità e la casa invece è un caos sempre da sistemare?
- Hai tutta la gestione della casa sulle spalle e nessuno che ti riconosce il tuo lavoro?
- I tuoi familiari non fanno squadra nel tenere in ordine?
- Sei stanca/o, perchè è un periodo difficile e tutto il disordine ti fa venir voglia di piangere?
- Devi traslocare e sai che ti aspetta un gran lavoro e tanta fatica?
Un Intervento di Decluttering ti aiuta a superare le resistenze del “non si sa mai”, “può sempre servire”, “è un ricordo”, “è costato dei soldi o fatica” e” può valere qualcosa” e a riportare armonia, ordine e organizzazione nello spazio e fiducia, sicurezza ed entusiasmo dentro di te.
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|  PERCHE' SERVE UN PROFESSIONISTA PER RIMUOVERE IL SUPERFLUO?
|  Perché il legame che c'è con gli oggetti è molto più profondo di quello che si pensa, altrimenti avresti già rimosso tutto il superfluo.
Inconsapevolmente riporti nel rapporto con gli oggetti i tuoi stessi schemi mentali ed emozionali che ti legano al passato o ti proiettano verso il futuro, frenando la tua felicità, libertà e benessere ora nel presente, l'unico momento in cui si vive
E se nell'armadio hai vestiti che non porti da almeno un paio d'anni, perché in questo tempo non li hai rimossi? Pensi che li porterai ancora? Che valore hanno i tuoi oggetti ricordi se sono chiusi nelle scatole e non li puoi vedere? Più accumuli più farai fatica a eliminare.
In un intervento di alcune ore, capirai in che modo prendersi cura dello spazio sia un modo per prenderti cura di te stesso.
Lavoreremo insieme, fianco a fianco, a quattro mani nelle stanze e negli arredi che vuoi sistemare.
Io ti fornisco un metodo e soluzioni concrete ed efficaci per imparare a scegliere cosa tenere e cosa no e ad agire per alleggerire il tuo spazio di casa, i tuoi arredi e il tuo spazio del cuore!
Dopo aver liberato lo spazio potrai riorganizzare e progettare con funzionalità e praticità la tua casa in modo che sostenga davvero il tuo benessere e il tuo stile di vita! |
| LIBERA LA TUA VITA LIBERANDO LO SPAZIO CHE VIVI |  Il Decluttering non è un servizio di pulizia
Il Decluttering non è un servizio di sgombero cantine/soffitte.
Il Decluttering è un modo per ritrovare leggerezza dentro di te, attraverso la gestione efficace dei tuoi oggetti e dei tuoi arredi che permette di rimuovere le cause che portano all' accumulo e alla confusione e facilita la rimozione degli oggetti che tolgono spazio e tempo alla tua vita, diminuendo il tuo benessere fisico ed emozionale.
- Come puoi capire quale pensiero tenere e quale no, se già non sai tenere o meno un vecchio vestito che magari non porti da anni per il timore che possa sempre servire e puntualmente non succede mai?
- Come riesci ad assegnare un valore alla tua persona, se già trovi difficile assegnare un valore agli oggetti che ti circondano per riuscire a rimuovere quelli superflui?
- Con quale flessibilità mentale riesci ad affrontare le circostanze difficili della vita, quando solo per spostare un arredo fai resistenza esclamando "ma è sempre stato lì?
Paura e ansia per il futuro e blocchi emotivi agganciati al passato ti impediscono di vivere appieno il presente che è l'unico momento in cui vivi davvero!
E per compensare queste sensazioni si cade nella trappola dell'acquisto consolatorio, che crea accumuli in casa . . . adesso nel tuo presente!!
La formazione degli accumuli, inoltre, è una tendenza che ha dei risvolti negativi:
1. sull'ambiente interno, in quanto gli accumuli occupano spazio in casa che non si riesce ad utilizzare, spazio che hai pagato e ha un costo!
2. sull'ambiente esterno, in quanto gli accumuli vanno smaltiti e il problema rifiuti è globale, etico e sociale
3. sullo stato fisico, mentale ed emozionale, in quanto la visione e creazione degli accumuli genera accumuli anche nel corpo oltre che stati d'ansia, insoddisfazione, insicurezza e confusione mentale che creano sensazioni di oppressione e incertezza. |
| VANTAGGI DI UN INTERVENTO DI DECLUTTERING | Un intervento di decluttering risponde a bisogni emotivi e a bisogni pratici.
I VANTAGGI PSICO-EMOTIVI:
- Impari a fare scelte consapevoli
- Prendi decisioni facilmente
- Riconosci il valore delle cose
- Compi azioni con fiducia
- Superi la paura della mancanza
- Percepisci da subito leggerezza ed entusiasmo
I VANTAGGI PRATICI:
Tenendo solo le cose che usi sempre e che ti piacciono, le stanze e i mobili alleggeriti dal superfluo diventano belli e facili da fruire.
- Impari a organizzare con Metodo
Ti fornisco uno schema facile con il quale organizzare ogni singolo spazio, dall'armadio, alle ante della cucina, ai cassetti ecc... che potrai usare ogni volta che ne avrai bisogno
- Mantieni ordine con facilità e velocità
Meno oggetti da gestire significa avere una casa che si pulisce prima e migliorare la tua consapevolezza agli acquisti.
- Hai più tempo per una qualità di vita migliore
Meno oggetti hai da gestire più è facile mantenere l'ordine, pulire e sistemare le stanza e quindi hai più tempo a disposizione per goderti i piaceri della vita.
Rendi leggera e libera la tua vita, rendendo la tua casa un luogo di emozioni felici! |
|  COME FUNZIONA UN INTERVENTO DI DECLUTTERING
|  Eseguo un sopralluogo per conoscerci, valutare lo stato attuale degli ambienti e la quantità degli oggetti su cui intervenire e ti rilascio il preventivo. In seguito all' accettazione del preventivo:
• Decidiamo Insieme la programmazione degli interventi
• Ti aiuto a superare le resistenze al lasciar andare gli oggetti, fornendoti il metodo e le soluzioni pratiche e concrete da attuare ogni volta che vuoi rimuovere un oggetto (sei tu che decidi cosa rimuovere e cosa tenere, non io)
• Insieme a quattro mani:
1. Eliminiamo fisicamente gli oggetti da stanze e arredi e ti aiuto a portarli via
2. Organizziamo e Ordiniamo le stanze e gli arredi
3. Ti indico i supporti da acquistare (scatole, contenitori, separatori verticali/orizzontali ecc..)
• Sono sempre presente nell' assistenza post consulenza |
| CI VEDIAMO IN LIBRERIA |  Con un cuore pieno di emozione, gioia e gratitudine condivido con te questa bellissima notizia!
Dal 19/03/19 trovi in libreria, Ed.Mondadori, l'ultimo libro scritto dal Dott. Franco Berrino e dal Docente Daniel Lumera dal titolo "La Via della Leggerezza" per perdere peso nel corpo e nell'anima.
Nel capitolo relativo alla leggerezza dello Spazio di Vita c'è un box interamente dedicato alla Prima ed Unica Sperimentazione in Italia, svolta presso il Centro di obesità e nutrizione clinica di Villa Igea, che unisce il Decluttering al Dimagrimento, a cui partecipo da marzo 2017 assieme alla mia collega Elisa Santi. (P.120)
Inoltre c'è un paragrafo relativo al Benessere Abitativo in cui descrivo gli strumenti dell'Architettura del Benessere come anello di congiunzione tra Spazio ed Emozioni (P.99).
Sono davvero commossa di felicità e voglio ringraziare tutte le persone che hanno creduto in questo progetto fino a portarlo a traguardi cosi importanti! G R A Z I E
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| CI VEDIAMO IN LIBRERIA |  Con un cuore pieno di emozione, gioia e gratitudine condivido con te questa bellissima notizia!
Dal 10/08/2022 trovi in tutte le librerie online il mio Libro "Psicologia dello Spazio nei Percorsi di Dimagrimento" Ed. YoucanPrint.
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Dott.ssa Silvia Ruffilli - Professionista disciplinato ai sensi della L.4/13
I colloqui e tutto il materiale che scambio con il cliente sono protetti da privacy e segreto professionale
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